Assertiviteit is het vermogen om op een zelfverzekerde en directe manier aan anderen duidelijk te maken wat je wilt en wat je niet wilt, terwijl je rekening houdt met zowel je eigen belangen als die van anderen. In deze cursus leert Iris Ooms, specialist in persoonlijke groei, welzijn en assertiviteit, je hoe je assertiever kunt worden in je werk- en privésituaties. Dit doet zij aan de hand van vier stappen: willen, kunnen, durven en doen.

In deze cursus leer je hoe je obstakels kunt overwinnen en assertief gedrag in de praktijk kunt brengen. Dit leer je aan de hand van verschillende praktische tips, handvatten en inzichten die je direct kunt inzetten in je dagelijks leven. Of je nu moeite hebt met nee zeggen, grenzen stellen of omgaan met kritiek, deze cursus biedt de handvatten die je nodig hebt om zelfverzekerd en assertief te communiceren.

Deze cursus biedt praktische handvatten en technieken om je persoonlijk en professioneel te ontwikkelen, maar is niet gericht op vakinhoudelijke kennis.